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芷芸的日記本

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減肥食材大ｐｋ

2011-06-08 天氣:

心情:

豆漿適合你嗎？豆漿含有豐富的異黃酮素、優質蛋白質與瘦身成分，是為代謝低下的熟女量身定做� ...《看全文》

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三餐老是在外？這樣「挑食」不會

2011-05-13 天氣:

心情:

妳的三餐都是自己準備嗎？還是總有一、兩餐會在外面解決？不管是早餐吃的三明治、燒餅油條，� ...《看全文》

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1分鐘小妙招讓便便更順暢

2011-03-18 天氣:

心情:

每天輕鬆的上廁所嗯嗯，雖然說起來簡單，對很多人來說卻是奢求，但便秘不僅會讓人不舒服，還� ...《看全文》

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高纖排毒高麗菜健脾養氣又瘦身

2011-03-17 天氣:

心情:

高麗菜滋味清脆鮮甜，是許多人的最愛。生吃、熟煮都好吃的它，運用起來相當方便，不論是當配� ...《看全文》

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心理測驗

2011-03-15 天氣:

心情:

未來這一週，你會不會大發？因為你想改運，穿上了紅內褲。你上半身想要搭什麼呢？ A 搭� ...《看全文》

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急瘦輕晚餐? ?照著做甩掉1K

2011-03-12 天氣:

心情:

年後，誰不想甩掉身上的新年肥？春暖花開，很快就得換上輕盈春裝，那一圈惱人的肥油當然得� ...《看全文》

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